Kegel Exercises : Women & Men

¿Experimenta un dolor insoportable en el área pélvica? ¿Sientes que tu suelo pélvico no puede funcionar correctamente? Nuestra aplicación de entrenamiento de Kegel para hombres es justo lo que necesitas. Practique diariamente los ejercicios de Kegel para el suelo pélvico con nuestra aplicación de ejercicios para el suelo pélvico y obtenga una solución a las complicaciones íntimas que enfrentan los hombres.

Los ejercicios de Kegel, también conocidos como pfm o ejercicios de los músculos del suelo pélvico, implican contraer y relajar repetidamente los músculos del suelo o el músculo kegel. Estos ejercicios previenen o controlan la incontinencia urinaria y otros problemas pélvicos tanto en mujeres como en hombres. También brindan resistencia a los músculos de Kegel y obtienen una mejor flexibilidad en la región del piso.

Aplicación de entrenamiento Kegel para hombres:
Los ejercicios de Kegel en nuestra aplicación de ejercicios para el suelo pélvico están cuidadosamente diseñados para adaptarse a mujeres y hombres. La expansión de los músculos de Kegel es beneficiosa para diversas dolencias relacionadas con la región del suelo. Los entrenamientos y ejercicios de Pfm se practican ampliamente para la salud del embarazo en las mujeres y los problemas de próstata en los hombres también. También se ha demostrado que la práctica diaria de los ejercicios de Kegel para el suelo pélvico ayuda a los hombres a durar más tiempo durante las relaciones sexuales y a eyacular más.

Función de recordatorio y otras características del kegel trainer pfm:
Mantener el estado físico del área de Kegel es el lema de nuestra aplicación de entrenamiento de Kegel. Nuestro plan de acondicionamiento físico diario de ejercicios de Kegel también incluye una guía que le recuerda practicar el ejercicio de Kegel todos los días sin falta. También le proporciona ideas sobre cómo hacer el ejercicio por su cuenta en casa. Tenemos un plan personalizado para hombres con problemas de potencia para garantizar su estado físico en nuestra aplicación de ejercicios de Kegel para hombres.

Entrenamientos y ejercicios pélvicos para problemas íntimos:
El 30-40% de los hombres en el mundo enfrentan problemas de eyaculación, lo que lo convierte en un problema íntimo muy común. Pero la verdad es que siempre puedes revertir las complicaciones con nuestros entrenamientos y ver el cambio por ti mismo. El ejercicio de Kegel para hombres es muy recomendable ya que estos ejercicios son un remedio para los problemas sexuales que la mayoría de los hombres enfrentan en sus vidas. Las aplicaciones de ejercicios de Kegel también brindan entrenamientos personalizados y métodos de ejercicio que ayudan a prevenir problemas de potencia y disminuir el dolor durante las relaciones sexuales para los hombres.

Plan de ejercicio diario para la resistencia y la forma física:
Siga nuestro plan de ejercicio diario personalizado para obtener mejores y más rápidos resultados. La región del suelo pélvico, al ser una zona sensible, debe cuidarse con la máxima precisión. Nuestra aplicación de ejercicios de Kegel garantiza que se sienta cómodo con las recomendaciones de ejercicios y está seleccionada solo para usted. Los ejercicios diarios y el plan de entrenamiento, cuando se siguen correctamente, proporcionan resistencia sexual y también eliminan el dolor en los músculos de Kegel.

Los problemas íntimos y los problemas de pfm deben ser abordados por un entrenador o profesional experimentado.

Al final de cada sesión, también puede ver cuántas veces ha usado la aplicación ese día y realizar un seguimiento de las calorías diarias quemadas en el HealthKit.

¡Descargue nuestra aplicación de entrenamiento de músculos kegel hoy y resuelva todos sus problemas sin falta!

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